Et le sport me direz-vous ?

Comme je vous l'avais dit dans un des mes précédents articles, j'ai payé l'inscription au centre de sport de Liverpool alors maintenant il faut rentabiliser cet investissement, oui oui investissement de plus de 100€ je le rappelle (t'as vu Anaëlle, j'ai réussit à mettre le signe € ;-)).

Ça a donc commencé par du squash. C'est vraiment sympa comme sport, on se défoule bien et ce que je préfère c'est que même en étant débutante, on réussit à faire des sacrés échanges ;-) Et puis, avec Anaëlle, on a déjà repéré des coups de ouf qu'on essaie de refaire ! Mais en général c'est quand on s'y attend pas qu'on réussit à les faire !!! Et pour le moment, le plafond reçoit beaucoup beaucoup de balles... surtout de moi :-) Mais, on fait vite des progrès. Et puis c'est très fatiguant : même si les créneaux sont seulement de 45minutes, on a le temps de transpirer et de se fatiguer !

Ensuite, mardi on est allée au step :-) La prof doit avoir plus de 50ans et la première ligne c'est que des dames de cet âge qui connaissent tous les enchaînements par coeur et qui sont trop au taquet ! Le reste, ce sont des nanas de notre âge. C'est pas très fatigant mais qu'est-ce qu'on peut transpirer, c'est ouf :-) Les enchaînements ne sont pas très compliqués mais vu que c'est dit en anglais... On a un temps de retard à chaque changement !!!

Jeudi, c'était salsa :-D Je fais des envieuses là hein !! On était presque que des filles (il y avait quand même deux courageux) et elles ont toutes déjà fait de la salsa, enfin presque toutes. Au début, la prof a demandé qui n'en avait jamais fait et vu que je n'étais pas sûre d'avoir bien compris la question, j'ai pas osé lever la main !!! J'ai quand même réussit à suivre le cours (notamment grâce à ce que tu m'avais déjà appris cécé ;-)). A la fin, on devait danser à deux. La nana avait qui j'étais était sympa mais elle se la pétait trop ! Elle n'arrêtait pas de me dire "more sexy", "more sexy", mais bon avant d'être sexy j'préfère maîtriser les pas. Parce qu'elle faisait sa maligne mais dès que l'enchaînement s'est compliqué bah elle ne suivait plus et c'est moi qui ai du lui montrer 8-) Hey ouai je maîtrisais :-p

Pour clore cette semaine sportive, ce midi, nous avons tester la fameuse piscine :-) C'était plus de la relaxation que de la compétition et ça m'allait très bien ! On a fait travailler les dorsaux grâce à la brasse et les cuisses en faisant des longueurs avec une planche et en battant des pieds. Et je ne me souvenais pas que ça faisait autant mal aux jambes !!!

Programme de la semaine prochaine ?? Peut-être aerobic lundi, step mardi, salsa jeudi et peut-être squash le vendredi :-)